auじぶん銀行のポイ活で、毎月180ポイント(Ponta)を獲得する方法を解説します。
あわせて auじぶん銀行を「プレミアム」ステージにして、他行への振込手数料を月15回無料にします。この15回が、他の銀行ポイ活を回すための土台になります。
【この記事でできること】
- 毎月180Pontaを獲得(年間2,160ポイント相当)
- 他行への振込手数料が月15回無料
- 一度設定すれば、毎月の作業は10分程度


獲得できるポイントの内訳
毎月180Pontaの内訳は次の3つです。
| 条件 | 獲得ポイント | 作業 |
|---|---|---|
| PayPayへキャッシュレス決済チャージ(1万円×10回) | 150pt | 毎月1日 |
| 1万円以上の定額自動入金 | 15pt | 自動 |
| クレカ・クレカ積立投信での口座振替 | 15pt | 自動 |
| 合計 | 180pt |
ステージによって獲得できるポイントは12〜180Pontaと幅があります。180Pontaを狙うには「プレミアム」ステージが必要です。


始める前に準備するもの
先に必要なものを確認してください。auじぶん銀行だけでは完結しません。
- PayPayアプリ
- auじぶん銀行の口座
- PayPay銀行の口座
- 三菱UFJ eスマート証券の口座
- クレジットカード(引き落とし先をauじぶん銀行に設定)
2025年2月に、auカブコム証券から三菱UFJ eスマート証券へ名称が変わりました。

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新規口座開設時に招待コードを入れると1000円貰えます
※預かり資産残高が10万円以上あること
auじぶん銀行を「プレミアム」にする
じぶんプラスのステージは6つの条件で判定されます。6つのうち5つを満たせばプレミアムです。

おすすめの組み合わせは次のとおりです。
| # | 条件 | やること | 獲得pt | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| ① | 定額自動入金 | PayPay銀行から毎月26日に10万円入金 | +15pt | 設定後は自動 |
| ② | 口座振替 | 三菱UFJ eスマート証券でクレカ積立100円 | +15pt | 残高50万円以上なら不要 |
| ③ | キャッシュレス決済 | PayPayへ1万円×10回チャージ | +150pt | 毎月1日 |
| ④ | エンタメ | SPAT4に100円入金 | — | 即時精算可 |
| ⑤ | 資産運用 | auマネーコネクトを設定 | — | 初回のみ |
| ⑥ | 残高 | 口座残高50万円以上 | — | 他5つを満たせば不要 |

判定日は毎月20日です。それまでに各条件を反映させてください。 プレミアム達成の判定は、口座引落日(10日)の翌日朝に行われます。
① 定額自動入金
毎月26日にPayPay銀行から定額自動入金で10万円を入金します。+15pt
事前にauじぶん銀行のアプリから定額自動入金をセットしておけば、あとは自動です。翌月初の営業日に振り込まれます。
※振込条件は1万円以上です。
② 口座振替
毎月1日に、三菱UFJ eスマート証券で「eMAXIS Slim 米国株式(S&P500)」を100円分、クレカで積み立てます。+15pt ※10日頃に口座から引き落とされます
設定手順は次のとおりです。
- 三菱UFJ eスマート証券にログイン
- お取引 → プレミアム積立(投信)
- eMAXIS Slim 米国株式(S&P500)を選択
- 積立 → 同意する → 書類を確認
- 100円・1日・au PAY カードを選択して確認画面へ

②口座振替:三菱UFJ eスマート証券でクレジットカードによる100円積み立て例

投信積立は開始までに時間がかかります。開始されるまでは、クレジットカードの支払いで口座振替を発生させるのがおすすめです。

特定口座にしてあるので、税金等は証券会社側で処理されます。
積み立てた資金はある程度たまったら引き出して、また積立に使えます。そうすれば毎月100円を用意する手間もなくなります。
なお、②はクレジットカードでAmazonギフトカードを15円分購入することでも代替できます。
③ キャッシュレス決済
毎月1日に、auじぶん銀行からPayPayへチャージします(1万円×10回)。+150pt
180ポイントのうち150ポイントがここです。この記事で一番重要な作業になります。
※振込条件は1回あたり1万円以上です
入金を確認したらPayPayにチャージし、またPayPay銀行に送金して資金を戻します。
④ エンタメ
公営競技(SPAT4)に100円を入金します。 ※21日以降に作業してください
即時精算が可能です。JRAは土日祝日しか入金できないので注意してください。
⑤ 資産運用
auマネーコネクト を設定します。 ※設定の翌日に反映されます。初回に設定するだけで済みます
⑥ 残高
口座残高50万円以上。 ※他の5つの条件をクリアしていれば不要です
ポイントが付与されるタイミング
翌月の2日に付与されました。

少額ですが、現金化してもいいですし、stockpointなどのアプリで株を購入して後で現金化することもできます。

毎月のルーティン
設定が終われば、毎月の作業は次の3〜4点だけです。
| 日 | 作業 | 自動化 |
|---|---|---|
| 1日 | PayPayへチャージ(1万円×10回) | 手動 |
| 1日 | クレカ積立100円の資金を確保 | 手動 |
| 21日以降 | SPAT4に100円入金して精算(20日まで) | 手動 |
| 26日 | PayPay銀行から10万円を定額自動入金 | 自動 |
- ②は口座残高50万円以上で代替できます
- ③は口座残高が100円以上あればOKです
- 資金を回したい場合は、1年に1回、積み立てたお金を戻してもよいでしょう
プレミアムの特典を他の銀行ポイ活につなげる
プレミアムになると、他行への振込回数が月15回無料になります。
この15回を使って第一生命NEOBANKやV NEOBANKに1万円以上を振り込めば、そちらでもポイントが獲得できます。auじぶん銀行のポイ活は、単体で180ptを取るだけでなく、他の銀行ポイ活の「振込元」として効いてきます。
まとめ
- 毎月180Pontaを獲得できます(年間2,160ポイント相当)
- Pontaポイントはau PAYアプリで現金化できます
- プレミアム達成で他行への無料振込回数が15回になり、他の銀行ポイ活の土台になります
毎月の作業は10分程度です。振込無料回数15回の価値を考えると、続ける価値は十分にあると思います。

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新規口座開設時に招待コードを入れると1000円貰えます
※預かり資産残高が10万円以上あること
招待コード・紹介リンクまとめ
口座開設やアプリ登録をする前に、使える招待コードがないか確認しておくと取りこぼしを減らせます。

